ТОП
  Новини
  Інтерв'ю
  Біржа праці
  Дошка оголошень
  Каталог підприємств
  Акції та пресс-релізи
  Статті та Аналітика
 

Довідник
  Про Луцьк
  Карта Луцька
  Міська тел. довідка
  Телефонні коди Волині
  Поштові індекси Волині
  Міський транспорт
  Розклад руху поїздів
  Розклад руху по АС-1
 

Інструменти
  Книги
 

Ми ВКонтакте
 


Підписка на новини

e-mail:
RSS RSS
 


Статті та аналітика - Психологія




Як навчитися самоконтролю
Як навчитися самоконтролю
Давайте уявимо собі, що ви читаете ці рядки, зручно влаштувавшись у себе удома де-небудь в затишному куточку. Раптово дзвонить телефон. В силу звички і накопленного життєвого досвіду це для вас сигнал, подразник, якому ви научились підкорятися. Як правило, не задумуючись і не приймаючи спеціального рішення, ви реагуєте: встаєте із зручного крісла і спішите до телефонного апарату.
 


Заряд бадьорості: три варіанти зовнішнього автотренінгу
Заряд бадьорості: три варіанти зовнішнього автотренінгу
Багато людей вважають, що найвірніший і перевірений спосіб, що дозволяє позбавитися від сонного стану, - це миттєво піднятися з ліжка, коли продзвенів будильник, і попрямувати у ванну, щоб придбати безсонний стан під струменем прохолодної води. Проте далеко не всім вдається застосовувати його в щоденній практиці і не всім такий підйом йде на користь.
 


Навчиться починати
Навчиться починати
Скільки порад вже отримано, скільки семінарів з раціональної організації праці вже проведено, скільки книг по управлінню прочитано - і все ради того, щоб знайти нарешті дійсно вірну відповідь на питання: як навчитися починати? Як підступитися до неприємної, складної і надзвичайно об`ємної роботи, не випробовуючи при цьому постійно бажання ухилитися, придумати інші, нібито невідкладні справи, обдурити самого себе? «А не чи краще мені буде сісти за роботу після хорошого обіду або вранці, коли можна буде узятися зі свіжими силами?» Питома вага таких «бульдозеристів» досить висока. Вони штовхають перед собою роботу до тих пір, поки її не набереться ціла гора, що затуляє білий світ, поки в повітрі не «запахнет» катастрофою. Тоді нарешті із страхом і відчаєм вони починають цю гору розгрібати. Чи так не краще навчитися починати?
 


Тип риференції: його значущість і способи визначення
Тип риференції: його значущість і способи визначення
Тип референції показує, яким чином співвідносяться власна і зовнішня думка при ухваленні рішень і самооцінці людини. Внутрішній відзив - це в першу чергу орієнтація на власну думку, бачення і позицію. Зовнішня - на думку оточуючих об`єктивні результати, прийняті норми, громадську думку. Людией схильної до внутрішнього відзиву, набагато легше переконати, чим змусити. Розглянемо типові питання і ознаки, за допомогою яких ми визначаємо тип референції.
 


Чинники дурості
Чинники дурості
Крім поведінки, що викликає нелогічні дії, є ще і інші причини, які в повсякденному життя приводять к нелогічних вчинків. Відомий дослідник логічного мислення Стюарт Чейз налічив тринадцять таких причин, після вивчення і аналізу яких залишив дев`ять основних чинників, що приводять до нелогічної поведінки. Ці дев`ять основних причин ми зараз розглянемо.
 


Стереотипи мислення і методи позбавлення від них
Стереотипи мислення і методи позбавлення від них
Найбільш поширеними стереотипами мислення є полярне мислення, надмірне узагальнення, виборче сприйняття, безпідставні висновки, категоризація і необгрунтовані очікування. Стереотипи мислення приводять нас до ухвалення неефективних, а то і помилкових рішень, що спотворюють дійсну інформацію, на основі якої повинні ухвалюватися рішення.
 


Самоповага
Самоповага
Перша складова самоповаги - це чисто емоційний елемент, то, як і що ви відчуваєте, окремо і незалежно від кого-небудь або чого-небудь ще. Друга складова вашої самоповаги визначається рівнем, що відчувається вами, компетентності в тому, що ви робите. Це те, як ви уявляєте собі, наскільки добре ви справляєтеся з важливими областями свого життя. Це називається самоповагою, що грунтується на досягненнях, і це є істотним елементом вашої особи.
 


Розвиток інтелекту успіху
Розвиток інтелекту успіху

Більшість людей прагнуть розвивати творчі здібності і у себе, у інших людей, тільки вони часто не знають, як це краще зробити. На них часто тисне один з міфів IQ про незмінність здібностей людини. Але насправді все не так. І краще всього переконатися в цьому ви зможете, розглянувши характеристики, які відрізняють творчих людей, що володіють інтелектом успіху. Подумайте над тим, як можна розвинути у себе подібні якості.

 


Спроби особи: випробуйте себе
Спроби особи: випробуйте себе
Спроба перша. У якому б настрої ви не прокинулися, затримаєтеся поглядом на своєму обличчі в дзеркалі і скорчте гримасу, яка може вас розсмішити. Якщо не виходить, майте на увазі, що люди можуть сприймати вас як гордовитого або навіть злого суб`єкта. Вам, можливо, не вдається спілкування на ігровому рівні, а отже, ви буваєте утомливо нудними. Зрозуміло, ваше право - залишатися таким, якими ви є. Але тоді не нарікайте на недоброзичливість оточуючих.
 


Заповіді сильної і вільної особи
Заповіді сильної і вільної особи
Американскі психологи розробили модель так званої асертивної поведінки. З психологічної точки зору, асертивна поведінка - це поведінка цілісної людини. Нижче приведені так звані асертивні приклади, якими безумовно володіє кожен із нас, і також маніпулятивні упередження, які блокують ці права.
 



 Сторінки:  1  | 2  | 3  | 4  | 5  | 6  | 7  | 8  | 9  | 10  | 11  | 12  | 13  | 14  |





Сервіси
  Афіша
  ТВ - програма
 

Медіа
  Фотогалерея
  Відео - Луцьк
 

...

Погода Луцьк
 


Погода в інших містах

волог.:

тиск:

вітер:

волог.:

тиск:

вітер:

волог.:

тиск:

вітер:

волог.:

тиск:

вітер:

 

Ми в Facebook
 




© 2007 - 2016 Топ Луцьк


Проект компанії:
Про портал | Правила порталу | Рекламодавцям

Промо | Партнери проекту | Робота у нас | Карта сайту | FAQ | Контакти