ТОП
  Новини
  Інтерв'ю
  Біржа праці
  Дошка оголошень
  Каталог підприємств
  Акції та пресс-релізи
  Статті та Аналітика
 

Довідник
  Про Луцьк
  Карта Луцька
  Міська тел. довідка
  Телефонні коди Волині
  Поштові індекси Волині
  Міський транспорт
  Розклад руху поїздів
  Розклад руху по АС-1
 

Інструменти
  Книги
 

Ми ВКонтакте
 


Підписка на новини

e-mail:
RSS RSS
 


Симптоми механізму невдачі




Симптоми механізму невдачі
Існують симптоми, властиві типовому невдасі. Ми повинні уміти розпізнавати їх, щоб, виявивши в собі, своєчасно прийняти відповідні заходи. Знаючи певні характеристики особи, «дорожні знаки», що ведуть до невдачі, можна змусити їх виконувати роль негативної інформації і виводити нас на вірну дорогу.

Ніхто свідомо, навмисно і обдумано не вирішує придбати негативні риси характеру. Не виникають вони і по волі випадку. Проте подібні властивості зовсім не свідоцтво природженій зіпсованості людської натури. Негативні якості - це спосіб вирішення якихось важких проблем. Нижче ми докладніше розглянемо окремі симптоми, що свідчать про наявність симптомів механізму Невдачі.

Розчарування

Коли ми не можемо здійснити якісь важливі для нас задуми або задовольнити якісь насущні потреби, ми схильні переживати почуття розчарування, незадоволеності, безвихідності. Певною мірою ці відчуття так чи інакше доводиться переживати всім нам внаслідок того, що всі ми - люди, істоти недосконалі. Правда, з віком ми починаємо розуміти, що задовольнити всі бажання неможливо, що наші реальні справи і вчинки ніколи не бувають такі хороші, як наші наміри. Ми засвоюємо той факт, що досконалість зовсім і не вимагається, що для практичних цілей цілком достатньо наближення до нього. Ми звикаємо терпляче зносити певну дозу розчарувань, не втрачаючи душевної рівноваги.

Відчуття незадоволеності, безвихідності стає симптомом невдачі лише в тому випадку, якщо воно виявляється причиною надмірних емоційних переживань, викликає відчуття глибокої незадоволеності і власної нікчемності.

Постійне, хронічне розчарування звичайна ознака того, що цілі, які ми ставимо, нереальні або що наше уявлення про себе неадекватне.

Агресивність

За незадоволеністю, як ніч за днем, нерідко слідує надмірна і направлена по помилковому шляху агресивність. Це підтвердили дослідження групи учених університету Йельського.

Агресивність сама по собі э одніэю з форм неадекватної поведінки, як вважали раніше деякі психіатри. У парі з емоційною енергією вона часто сприяє досягненню мети. Адже добиватися бажаного слідує, наступаючи, енергійно беручись за вирішення проблем, а не обороняючись або проявляючи нерішучість.

Вже сама наявність великого завдання достатня для посилення емоційного тиску в нашій котельної і розв`язування агресивних тенденцій. І якщо в цих умовах на шляху руху до мети з`являється перешкода, то можуть виникнути серйозні колізії. Невикористана емоційна пара, не знайшовши потрібного виходу, зазвичай спрямовується по помилковому шляху і перетворюється на руйнівну силу.

Типовий невдаха не використовує свою агресивність для досягнення конкретної мети. Спрямовуючись по помилкових каналах, вона проявляє себе у виразці шлунку, високому кров`яному тиску, в стані постійної тривоги, надмірному курінні, у виснаженні роботою і в інших руйнівних для здоров`я діях. Вона може бути направлена і зовні - на інших людей у вигляді крайньої дратівливості, грубості, в розповсюдженні чуток і пліток, нескінченних причіпках, постійному буркотінні.

Коли людина такого типу ставить перед собою нереальні, свідомо нездійсненні цілі і в результаті терпить невдачу, вона, як правило, знає лише один вихід: стукатися ще сильніше. Виявивши, що, по суті, б`ється головою об кам`яну стіну, він в більшості випадків несвідомо починає стукати ще міцніше.

Агресивність потрібно не зживати, не викорінювати, а зрозуміти її причини, поклопотавшись про те, щоб забезпечити їй належні канали для корисного застосування. Вже розуміння цього механізму допоможе вам справитися з агресивно-безвихідним циклом. Некерована агресія - не що інше, як спроба уразити єдину мішень (поставлену мету), ведучи безладну стрілянину по всіх напрямах. Проте ви намагаєтеся вирішувати одну проблему, створюючи іншу. Коли у вас виникає бажання накинутися на когось, зупиніться і запитаєте себе: «А чи не шукає тут виходу моє власне розчарування, моя незадоволеність? Так чим же я незадоволений?» З`ясувавши всю невідповідність своєї реакції, ви тим самим вже пройшли значну відстань по дорозі до повного контролю над нею.

Коли ви зрозумієте, що грубість по відношенню до вас з боку іншої людини - це, ймовірно, не зловмисний і умисний акт, а результат функціонування автоматичного Механізму Невдачі, ви віднесетеся до неї поблажливіше. Просто той, інший, спускає пару, яка не в змозі використовувати для досягнення розумної мети. Відомо, наприклад, що багато автомобільних аварій - наслідок дії відчуття розчарування і агресії.

Для надлишків емоційної пари потрібно мати запобіжний клапан. Його роль відмінно виконують, відводячи надлишок агресії, різні фізичні навантаження і спорт. Дуже добре допомагають тривалі піші прогулянки, підняття тяжкості. Особливо корисні такі спортивні ігри, де ви можете щось бити, ударяти, - гольф, теніс, кеглі, розминка на боксерській груші і тому подібне Багато жінок, що переживають розчарування, незадоволеність, інстинктивно удаються до важкої фізичної роботи, щоб скинути емоції і агресивні спонуки. Вони починають переставляти в будинку меблі. Можна дати вихід поганому настрою, написавши лист людині, яка викликала у вас відчуття незадоволеності, роздратування. При складанні послання не соромтеся у виразах і епітетах, не залишайте нічого недомовленим. Потім цей лист спаліть.

Але найефективніший спосіб обробитися з агресивністю полягає в тому, щоб використовувати її за призначенням, визначеному природою, - для досягнення якоїсь розумної мети. Праця була і залишається самим кращим методом лікування і самим кращим засобом заспокоєння стривоженого духу.

Невпевненість

Відчуття невпевненості зростає з переконання у власній неповноцінності, неспроможності, в нездатності щось зробити. Якщо ви вважаєте, що не відповідаєте якимсь вимогам, то відчуваєте себе невпевнено. У багатьох випадках невпевненість зовсім не означає, що наші внутрішні ресурси насправді малі; це відчуття просто відображає той факт, що ми узяли не той аршин і почали порівнювати наші реальні здібності з уявним ідеалом - досконалим Я. Коли ми починаємо в думках порівнювати наші справжні якості з абсолютними категоріями, у нас мимоволі виникає відчуття власної збитковості.

Невпевнена в собі людина постійно думає, що він не «такий»: що не досягає успіху, не щасливий, не компетентний, не урівноважений, яким, на його думку, йому слід було б бути. Слів немає, всі згадані вище якості - гідні цілі, яких, проте, потрібно добиватися, не переконуючи себе в тому, ніби вони вже повинні б бути в наявності, та ще неодмінно в абсолютному ступені.

Відчуття невпевненості нерідко з`являється там, де вигадка видається за реальність, де існує необхідність або прагнення постійно доводити собі і іншим власну перевага. Виникає своєрідний порочний круг. Якщо ви дійсно вже сама досконалість, вам немає потреби боротися, проявляти максимум енергії. Більш того, думаєте ви, якщо люди відмітять, що ви по-справжньому викладаєтеся, вони можуть визнати це свідоцтвом вашої недосконалості. Тому ви не дієте в повну силу і, зрозуміло, програєте. Фактично ви самі себе позбавляєте волі до перемоги.

Самота

Часом всі ми тужимо відчуттям самоти. Це неминуча плата за право бути людиною і зберегти свою індивідуальність. Але симптомом дії Механізму Невдачі є надмірне і хронічне відчуття повної ізоляції і відчуження від людей.

Подібна форма самоти виникає як наслідок відриву від життя, від свого Реального Я. Людина як би обриває головну і вельми істотну лінію зв`язку з життям. Стан самоти часто перетворюється на зачароване коло. Із-за відчуження від власного Я людині важко даються контакти з іншими людьми, він, по суті, стає справжнім відлюдником. Але, ставши таким, він перегороджує єдину можливість знайти самого себе, тобто жити активним життям. Роблячи щось спільно з іншими людьми, спільно переживаючи радість звершення, ми перестаємо думати тільки про себе, замикатися на собі. Розмовляючи, танцюючи, граючи в товаристві людей або працюючи колективно в ім`я загальної мети, ми відволікаємося від власних необгрунтованих домагань, набуваємо інших, істотніші інтереси. Ближче сходячись з людьми, що оточують нас, ми втрачаємо потребу прикидатися, грати невластиву нам роль, відтаємо і починаємо поводитися природніше, відчувати спокійніше.

Самота - це небезпечний спосіб самозахисту, коли обрізаються всі людські комунікації, і перш за все узи емоційного характеру. Таким шляхом прагнуть захистити образ, що ідеалізується, власного Я від викриттів, образ, насмішок. Самотня людина боїться людей, але в той же час скаржиться, що у нього немає друзів, ні з ким відвести душу. Проте з більшості випадків він сам поводиться пасивно, вважаючи, що люди самі повинні шукати контакту з ним, першими піти назустріч, поклопотатися про те, щоб він не нудьгував і не страждав від самоти. Йому і в голову не приходить, що він сам може щось зробити для створення бажаної ситуації.

Незалежно від ваших відчуттів ви завжди повинні примушувати себе спілкуватися з людьми, бувати в суспільстві. Проявивши наполегливість, ви відчуєте себе як плавець, який, стрибнувши у воду, спочатку відчуває її холодний дотик, потім поступово зігрівається і вже випробовує задоволення. Постарайтеся оволодіти якою-небудь майстерністю, яка дозволила б вам внести свій внесок до загального гарного настрою. Психологам давно відомо, що людина, що постійно стикається з об`єктом або явищем, що викликає страх, врешті-решт перестає боятися. Так, примушуючи себе спілкуватися з людьми - спілкуватися не пасивно, а неодмінно активно, - самотня людина зможе поступово переконатися, що більшість його співгромадян привітна і доброзичлива і приймають його за рівного. Боязкість і соромливість зникнуть, присутність сторонніх сприйматиметься спокійно, встановиться мир з самим собою. Той факт, що його приймають інші, допоможе страждаючому від самоти порозумітися і примиритися з собою - таким, яким він є насправді.

Нерішучість

Нерішучість є спосіб ухилення від можливих помилок і відходу від відповідальності. Вона базується на помилковій посилці, що, не ухваливши рішення, не здійснюють і помилок. Можливість помилятися буквально приводить в жах людину, яка старається себе і інших переконати у власній непогрішності, тобто в тому, що він завжди у всьому має рацію. Адже якщо він помиляється, то досконала картина власного всезнаючого Я руйнуватиметься. Отже, для такої людини ухвалення рішення стає питанням життя або смерті.

Один із способів, нібито що допомагають уникнути небезпеки, полягає в тому, щоб відхилитися від ухвалення як можна більшого числа рішень або подовше за них відтягнути. Інший спосіб полягає в тому, щоб завжди мати під рукою козла відпущення, на якого у разі чого можна звалити всю провину. Другий тип людей якщо не йде від рішень, то приймає їх поспішно, без достатньої підготовки. З рішеннями у них взагалі немає проблем. Адже вони непогрішимі і тому не можуть помилитися.

Постарайтеся з`ясувати, що немає необхідності весь час на 100 % бути правим. Ми прогресуємо, діючи, допускаючи помилки і виправляючи їх. «Автопілот» досягає мети, безперервно відхиляючись від курсу і коректуючи напрям руху. Якщо ви стоїте на місці, вам нічого поправляти, нічого змінювати або покращувати. Тому, коли вам потрібно на щось зважитися, ретельно проаналізуйте факти щодо ситуації, що склалася, уявіть собі можливі наслідки різних варіантів дій, виберіть, на ваш погляд, найбільш багатообіцяючий план і зробіть на нього ставку. У свій курс ви можете вносити поправки в процесі руху.

Подолати нерішучість вам допоможе правильне розуміння відчуття самоповаги і прагнення зберегти його. Багато хто проявляє нерішучість, думаючи, що перестануть поважати себе, якщо раптом з`ясується, що вони помилилися. Але давайте використаємо це благородне відчуття собі на благо, а не в шкоду: для цього слід засвоїти просту, але глибоку істину: сильні особи, роблячи помилки, мужньо визнають їх. Тільки слабкі душі бояться признатися в тому, що промахнулися. Як мовляв Уїльям Гладстон, прем`єр-міністр Великобританії, ніхто не став великим, не зробивши безліч великих і малих помилок. «Кожна невдала спроба - це ще один крок вперед». Пам`ятаєте цей девіз великого Едісона!

Образа

Коли типовому невдасі потрібно знайти козла відпущення або якось виправдати власні прорахунки, він часто звинувачує суспільство, систему, долю, говорить про нерівні шанси. Він не виносить, якщо хтось щасливий і досягає успіху, бо це в його очах лише підтверджує, що його самого життя обкрадає, що воно несправедливе до нього. Відчуття образи - це спроба зробити наші власні невдачі легкотравними, пояснюючи їх упередженим відношенням, несправедливістю. Але спроба як цілюща мазь на душевні рани використовувати образу приносить більше шкоди, чим самі невдачі. Насправді вона - смертельна отрута для морального духу, що робить щастя досконало неможливим і що поглинає масу сил, які можна було спожити з більшою користю. І знов ми бачимо той же порочний круг. Людина, яка безперервно нарікає і ображається, постійно чимось незадоволена або тримається зухвало, - не кращий партнер або товариш по службі. А якщо на довершення всього колеги відносяться до нього з прохолодою або начальник раптом зробить зауваження, то з`являється додатковий привід виражати образу і ремствувати.

Образа дозволяє деяким культивувати відчуття власної значущості. Такі люди отримують якесь збочене задоволення, коли з ними обходяться погано або заподіюють зло. Це як би дає жертві несправедливості право відчути моральну перевагу над своїми кривдниками.

Відчуття образи - це спосіб або спроба змити, ліквідовувати вже здійснену несправедливість, апелювати до суду життя. Людині представляється, що якщо це відчуття буде достатньо інтенсивним, щоб тим самим підкреслити глибину скоєної несправедливості, то в результаті якихось чарівних змін події або обставини, що заподіяли образу, зміняться, винагороджуючи за заподіяні страждання.

Відчуття образи, навіть якщо воно засноване на реальній несправедливості, не приносить ні задоволення, ні користі і з часом стає емоційною звичкою. Постійно відчуваючи себе жертвою несправедливості, ви починаєте в думках входити в роль людини, що піддається гонінням. Ви носите з собою це відчуття, яке постійно шукає зовнішній гачок, щоб за нього зачепитися. У такій ситуації неважко виявити докази упередженого до себе відношення навіть в найбезневинніших репліках і нешкідливих ситуаціях.

Крім того, хронічне відчуття образи неминуче породжує жалість до самого себе, тобто формує найпоганішу зі всіх емоційних звичок. Коли ж обидві згадані звички достатньо міцно укорінятимуться, людина в їх відсутність вже перестає відчувати себе зручно і нормально. Тоді він починає в буквальному розумінні шукати несправедливого до себе відношення. Хтось влучно відмітив, що деякі люди відчувають себе добре тільки тоді, коли вони нещасні.

Тут корисно пригадати, що відчуття образи у вас викликають не люди, події або обставини. Це ваша власна емоційна реакція. Тільки ви можете володарювати над нею, тільки ви в змозі її контролювати, правда, якщо зумієте зрозуміти, що відчуття образи і жалості до себе ведуть не на щастя і успіху, а до поразки і страждань.

З прихованою образою ви просто не в змозі уявити себе самостійною, незалежною і упевненою в своїх силах людиною, не можете бути господарем своєї долі. Кермо влади переходять в руки інших. Тепер вони диктують вам, як ви повинні себе відчувати, як поступати. Ви вже, подібно жебракові, залежите від милості навколишніх людей. До речі, жебрак теж пред`являє необгрунтовані вимоги і висуває невиправдані претензії. Якщо, на вашу думку, всі, окрім вас самих, зобов`язано пектися про ваше щастя, то ви неодмінно почнете на них ображатися, коли ваші очікування не виправдовуються. Якщо ви вважаєте, що люди повинні демонструвати по відношенню до вас вічну подяку і постійну вдячність за ваші уявні заслуги, то ви незмінно почнете відчувати образу, коли ці знаки уваги відсутні. Якщо ви вважаєте, що життя повинне забезпечити вам прийнятне існування, то ви відчуєте образу, коли таке не здійсниться.

Отже, образа несумісна з творчою цілеспрямованістю, де вам належить активна роль, а не амплуа пасивного одержувача милості від інших. Як ми вже указували вище, тільки ви особисто визначаєте цілі. Ніхто вам нічим не зобов`язаний. Ви самі добиваєтеся здійснення своїх бажань, самі забезпечуєте власний успіх і щастя. Образа ніяк не вписується в цю картину, і саме тому вона - складовий елемент Механізму Невдачі.

Спустошеність

Можливо, читаючи ці рядки, ви пригадали про когось, хто все ж таки досяг успіху, не дивлячись на розчарованість, агресивність, образливість і так далі. Але не поспішаєте з висновками. Багато хто набуває зовнішніх символів благополуччя і успіху, але коли вони нарешті відкривають скриню з скарбами, за якими так довго ганялися, то нерідко виявляють, що скриня порожня або гроші виявилися фальшивими. Поки вони напружувалися, то десь в дорозі втратили здатність випробовувати задоволення, радіти, насолоджуватися. А без цього ніяке багатство не принесе успіху і щастя. Успіх цих людей схожий на порожній горіх: розбийте шкаралупу - і ви нічого в ній не виявите.

Людина, що зберегла в собі здатність радіти, знайде задоволення в звичайних і простих речах, ними повне наше життя. Він з радістю сприймає той рівень матеріального благополуччя, якого йому вдалося досягти. Людина, що втратила здатність випробовувати задоволення, ніщо не радує: йому здається, що вже немає нічого, ради чого варто було б напружуватися, що життя - страшна нудьга, і його ніщо більше не цікавить. Ви можете бачити сотні подібних людей, які вечір за вечором веселяться в нічних клубах, прагнучи переконати себе, що їм добре. Вони переїздять з місця на місце, товпляться на незліченних прийомах і вечірках, сподіваючись знайти радість і насолоду, але завжди виявляють лише порожню шкаралупу. А істина в тому, що радість і щастя йдуть рука в руку з творчою цілеспрямованістю, діяльністю.

 

 Прочитано - 1089 раз








Сервіси
  Афіша
  ТВ - програма
 

Медіа
  Фотогалерея
  Відео - Луцьк
 

...

Погода Луцьк
 


Погода в інших містах

волог.:

тиск:

вітер:

волог.:

тиск:

вітер:

волог.:

тиск:

вітер:

волог.:

тиск:

вітер:

 

Ми в Facebook
 




© 2007 - 2016 Топ Луцьк


Проект компанії:
Про портал | Правила порталу | Рекламодавцям

Промо | Партнери проекту | Робота у нас | Карта сайту | FAQ | Контакти