ТОП
  Новини
  Інтерв'ю
  Біржа праці
  Дошка оголошень
  Каталог підприємств
  Акції та пресс-релізи
  Статті та Аналітика
 

Довідник
  Про Луцьк
  Карта Луцька
  Міська тел. довідка
  Телефонні коди Волині
  Поштові індекси Волині
  Міський транспорт
  Розклад руху поїздів
  Розклад руху по АС-1
 

Інструменти
  Книги
 

Ми ВКонтакте
 


Підписка на новини

e-mail:
RSS RSS
 


Варикоз: причины и профилактика




Варикоз: причины и профилактика
Проблема варикоза была известна еще врачевателям Древнего Египта. Прошли тысячи лет, но это заболевание по-прежнему тревожит миллиарды жителей Земли.

Мы привыкли называть варикозом видимое вздутие вен на ногах, однако начало болезни может не иметь заметных проявлений. Причиной ее возникновения становится недостаточное развитие соединительной ткани и другие факторы:
  • ожирение;
  • половое созревания, беременность и постродовой период;
  • стоячая работа;
  • малоподвижный способ жизни;
  • стрессы, нервные расстройства;
  • привычка носить носки или чулки с тугими резинками и пр.
Стоит понимать, что плохое состояние вен – это не только некрасивые ноги, но и большая угроза для здоровья и даже жизни. При игнорировании проблемы начинают развиваться осложнения, которые можно решить только оперативным путем. А если обратиться к медикам своевременно, лечение возможно более щадящими методами. В связи с этим необходимо внимательно следить за своими венами, уметь распознавать первые симптомы заболевания и тут же принимать необходимые меры.

Основные симптомы варикоза:
  • боль и тяжесть в ногах;
  • чувство тепла или жжения по венам;
  • отеки ног и стоп по вечерам;
  • судороги;
  • расширение вен, из можно прощупать под кожей;
  • потемнение голени;
  • появление уплотнений;
  • исчезновение сеточки в положении с поднятыми ногами и обратное их появление  в вертикальной позиции.
Чем дольше затягивать с лечением, тем сильнее проявляются симптомы, приводя к пигментации, трофическим язвам, сильным уплотнениям, иногда – к разрывам варикозных узлов. Нередко осложнения сопровождаются общей слабостью и высокой температурой.

В какой бы стадии ни находился варикоз, лечить его нужно обязательно. Современные методы лечения, с которыми вы можете познакомиться на сайте http://medcity.ua/services/endovaskulyarnaya-lazernaya-koagulyatsiya/, позволяют быстро и безболезненно избавиться от многих проявлений заболевания. Но, все же, лучше не допускать развития болезни и принимать профилактические меры. К ним относятся:
  • отказ от привычки сидеть нога на ногу или подкладывать ноги под ягодицы;
  • при сидячей работе чаще менять положение тела;
  • не носить  вещи, которые сильно сдавливают ноги, паховую зону, талию;
  • носить удобную, достаточно просторную обувь. Высокие каблуки допустимы только на случай праздников;
  • оптимизация режима работы и отдыха;
  • лечение запоров, которые повышают давление крови в малом тазу;
  • поменьше посещать сауны и избегать горячих ванн;
  • ограничить пребывание на солнце;
  • снижение веса;
  • отказ от сигарет и частого употребления спиртного.
Наряду с ограничениями нужно ездить на велосипеде, заниматься плаванием, регулярно делать зарядку, пить не менее 1,5 литра воды, принимать контрастный душ, перейти на здоровое питание.

Соблюдение этих простых правил поможет вам избежать прогрессирования варикоза и сохранить здоровье ног до глубокой старости.

 

 Прочитано - 1974 раз








Сервіси
  Афіша
  ТВ - програма
 

Медіа
  Фотогалерея
  Відео - Луцьк
 

...

Погода Луцьк
 


Погода в інших містах

волог.:

тиск:

вітер:

волог.:

тиск:

вітер:

волог.:

тиск:

вітер:

волог.:

тиск:

вітер:

 

Ми в Facebook
 




© 2007 - 2016 Топ Луцьк


Проект компанії:
Про портал | Правила порталу | Рекламодавцям

Промо | Партнери проекту | Робота у нас | Карта сайту | FAQ | Контакти